Poner a calentar la bebida vegetal a fuego medio y añadir los copos de avena.
Dejar hervir unos 2 minutos removiendo, hasta que empiece a espesar o hasta dejar la textura deseada.
Añadir el NESQUIK Intenso 100% cacao puro natural y remover hasta que se integre bien.
Servir con los frutos secos y la fruta fresca.
consejo nutricional
Para completar este porridge de avena y cacao utiliza una pieza de fruta fresca y entera y un puñado de frutos secos crudos tostados.
consejo culinario
También puede servirse frío. Puede hacerse con leche, agua u otra bebida vegetal al gusto.
Cómo servir el plato según la edad
A la hora de servir el plato ten en cuenta que la cantidad de comida varía según la edad.
Para que tengas una idea orientativa, estas son las medidas recomendadas:
Haz porciones adecuadas para los niños. Un postre para niños de 3 a 8 años debe ser
la mitad de la de un adulto
Cantidad para niños de 3 a 8 años Mitad de la porción indicada en la receta
Método Veggie Plato
Veggie Plato Nestlé es una nueva herramienta que nos muestra los grupos de alimentos que deben formar parte de un plato vegetariano saludable en la comida y en la cena, y en qué proporción. Se basa principalmente en alimentos de origen vegetal, pero puede incorporar lácteos y/o huevos.
Postres y Dulces
