Bienvenido a tu PLANIFICADOR DE MENÚ SEMANAL. Aquí tienes mi sugerencia de recetas para cada comida. ¡Despliega y descúbrelas!

 

  planificador de menú semanal

  • semana 25 - 01 diciembre
  • equilibrio semanal de este menú
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  • a cuánto equivale una ración  
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  • semana del 25 al 01 de diciembre
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  • lunes 25
  • martes 26
  • miércoles 27
  • jueves 28
  • viernes 29
  • sábado 30
  • domingo 01

desayuno

1/2 MAÑANA1 pieza de fruta; Barritas de Cereales FITNESS o Bocadillo pequeño de queso, pavo...  Ver detalles

comida

merienda

cena