Bienvenido a tu PLANIFICADOR DE MENÚ SEMANAL. Aquí tienes mi sugerencia de recetas para cada comida. ¡Despliega y descúbrelas!

 

  planificador de menú semanal

  • semana 24 - 30 diciembre
  • equilibrio semanal de este menú
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  • a cuánto equivale una ración  
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  • semana del 24 al 30 de diciembre
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  • lunes 24
  • martes 25
  • miércoles 26
  • jueves 27
  • viernes 28
  • sábado 29
  • domingo 30

desayuno

1/2 MAÑANA1 pieza de fruta; Barritas de Cereales FITNESS o Bocadillo pequeño de queso, pavo...  Ver detalles

comida

merienda

cena