¿Cuál es tu menú para hoy? ¡Aquí lo tienes! Descubre las recetas, qué te aporta, la información nutricional ¡y mucho más!

 

  mi menú de hoy

Este es tu menú para hoy. ¡Disfrútalo y buen provecho!

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  • raciones diarias de este menú

  • Lácteos        
  • Frutas y verduras          
  • Cereales y tubérculos            
  • a cuánto equivale una ración  

aportación diaria de este menú

1.823kcal / ración, de los cuales:
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  • hidratos
  • 55%
  • 249 gr.
  • 996 Kcal
  •  
  • grasas
  • 32%
  • 65 gr.
  • 585 Kcal
  •  
  • proteínas
  • 13%
  • 62 gr.
  • 248 Kcal
  Información nutricional adicional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL ADICIONAL

Azúcares138,00 gr.

Fibra20,00 gr.

Grasas Saturadas24,00 gr.

Sal4,00 gr.

comida   Prefiero un plato único

cena