¿Cuál es tu menú para hoy? ¡Aquí lo tienes! Descubre las recetas, qué te aporta, la información nutricional ¡y mucho más!

 

  mi menú de hoy

Este es tu menú para hoy. ¡Disfrútalo y buen provecho!

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  • raciones diarias de este menú

  • Lácteos        
  • Frutas y verduras          
  • Cereales y tubérculos            
  • a cuánto equivale una ración  

aportación diaria de este menú

3.464kcal / ración, de los cuales:
  •  
  • hidratos
  • 31%
  • 268 gr.
  • 1072 Kcal
  •  
  • grasas
  • 49%
  • 187 gr.
  • 1683 Kcal
  •  
  • proteínas
  • 20%
  • 172 gr.
  • 688 Kcal
  Información nutricional adicional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL ADICIONAL

Azúcares145,00 gr.

Fibra20,00 gr.

Grasas Saturadas80,00 gr.

Sal10,00 gr.

comida   Prefiero un plato único

cena   Prefiero un plato único