¿Cuál es tu menú para hoy? ¡Aquí lo tienes! Descubre las recetas, qué te aporta, la información nutricional ¡y mucho más!

 

  mi menú de hoy

Este es tu menú para hoy. ¡Disfrútalo y buen provecho!

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  • raciones diarias de este menú

  • Lácteos        
  • Frutas y verduras          
  • Cereales y tubérculos            
  • a cuánto equivale una ración  

aportación diaria de este menú

4.144kcal / ración, de los cuales:
  •  
  • hidratos
  • 52%
  • 543 gr.
  • 2172 Kcal
  •  
  • grasas
  • 35%
  • 162 gr.
  • 1458 Kcal
  •  
  • proteínas
  • 12%
  • 132 gr.
  • 528 Kcal
  Información nutricional adicional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL ADICIONAL

Azúcares285,00 gr.

Fibra35,00 gr.

Grasas Saturadas55,00 gr.

Sal15,00 gr.

comida   Prefiero un plato único

cena