¿Cuál es tu menú para hoy? ¡Aquí lo tienes! Descubre las recetas, qué te aporta, la información nutricional ¡y mucho más!

 

  mi menú de hoy

Este es tu menú para hoy. ¡Disfrútalo y buen provecho!

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  • raciones diarias de este menú

  • Lácteos        
  • Frutas y verduras          
  • Cereales y tubérculos            
  • a cuánto equivale una ración  

aportación diaria de este menú

2.554kcal / ración, de los cuales:
  •  
  • hidratos
  • 40%
  • 253 gr.
  • 1012 Kcal
  •  
  • grasas
  • 29%
  • 82 gr.
  • 738 Kcal
  •  
  • proteínas
  • 31%
  • 207 gr.
  • 828 Kcal
  Información nutricional adicional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL ADICIONAL

Azúcares65,00 gr.

Fibra35,00 gr.

Grasas Saturadas25,00 gr.

Sal10,00 gr.

comida

cena