¿Cuál es tu menú para hoy? ¡Aquí lo tienes! Descubre las recetas, qué te aporta, la información nutricional ¡y mucho más!

 

  mi menú de hoy

Este es tu menú para hoy. ¡Disfrútalo y buen provecho!

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  • raciones diarias de este menú

  • Lácteos        
  • Frutas y verduras          
  • Cereales y tubérculos            
  • a cuánto equivale una ración  

aportación diaria de este menú

1.901kcal / ración, de los cuales:
  •  
  • hidratos
  • 54%
  • 256 gr.
  • 1024 Kcal
  •  
  • grasas
  • 32%
  • 67 gr.
  • 603 Kcal
  •  
  • proteínas
  • 14%
  • 68 gr.
  • 272 Kcal
  Información nutricional adicional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL ADICIONAL

Azúcares152,00 gr.

Fibra26,00 gr.

Grasas Saturadas16,00 gr.

Sal3,00 gr.

comida   Prefiero un plato único

cena