¿Cuál es tu menú para hoy? ¡Aquí lo tienes! Descubre las recetas, qué te aporta, la información nutricional ¡y mucho más!

 

  mi menú de hoy

Este es tu menú para hoy. ¡Disfrútalo y buen provecho!

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  • raciones diarias de este menú

  • Lácteos        
  • Frutas y verduras          
  • Cereales y tubérculos            
  • a cuánto equivale una ración  

aportación diaria de este menú

2.839kcal / ración, de los cuales:
  •  
  • hidratos
  • 27%
  • 193 gr.
  • 772 Kcal
  •  
  • grasas
  • 43%
  • 137 gr.
  • 1233 Kcal
  •  
  • proteínas
  • 29%
  • 217 gr.
  • 868 Kcal
  Información nutricional adicional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL ADICIONAL

Azúcares150,00 gr.

Fibra25,00 gr.

Grasas Saturadas35,00 gr.

Sal10,00 gr.

comida

cena   Prefiero un plato único